قوة الحب والتسامح د:ابراهيم الفقى

وكي نصل لمرحلة الحب المتكامل يجب اولا نصل الى التسامح المتكامل ومنه الى الحب والذي سيقودنا الى مرحلة العطاء.
ولانك لن تستطيع ان تعطي بدون الحب ولن تستطيع ان تحب بدون التسامح, فالتسامح والحب والعطاء مرتبطة ببعضها لاتستطيع ان تصل لواحدة منها دون الاخرين.
خطوات التسامح
ا.لأدراك:يجب على الانسان ان يدرك انه يجب ان يكون متسامح فهذا الأدراك يمثل نسبه قد تتعدى 50% من التغير.
. الاستفادة من التجربة:يجب على كل إنسان مر بتجربة ان يقف مع نفسه هل استفدت من تلك التجربة هل تعلمت شيئا جديد وعليه ان يحتفظ بالمهارات وكلما تعلم الانسان مهارة ساعدة فى القضاء على الاحاسيس السلبية
التخلص من الاحاسيس السلبية.
الفعل: وهو القرار بالتغيير والتصرف بطريقة صحيحة لان التفكير وقتها سيكون منضبطا فكلما كان الانسان منضبطا ومتزنا كان قادر على اتخاذ القرار الصائب
دوائر التسامح .سامح نفسك .سامح والديك .سامح اولادك .سامح افراد عائلتك وزملائك . سامح كل الناس
يجب ان يكون الشغل الشاغل لكل انسان في هذه الحياةارضاء الله سبحانة وتعالىان حب الله سبحانه وتعالى ينبع فيه حب كل المخلوقات سواء من بني ادم او من المخلوقات الاخرى.
حب نفسك وقدرها وتقول انا متزن داخليا, واحب الهدية التي وهبني الله سبحانه وتعالى اياها.
عليك ان تحب والديك مهما فعلا فهما ارادوا ان يربوك باحسن الطرق والوالدان يريدون ان يكون اولادهما افضل من نفسيهما من كل ناحية وان كان لديهم تقصير فهذا ليس ذنبهم لانهم لايعرفون غير ذلك.
حب افراد العائلة
لابد لنا ان نصل لمرحلة ندرك فيها كيف نحب وكيف نجهر ونعلن عن هذا الحب. اذا علم الانسان انه بقي لديه ساعة من العمر سيكون متسامحا ويقول للجميع سامحوني واعلموا انني احبكم. فلماذا لانكون هكذا دائما؟
حب عملك كم شخصا يحب عمله فعلا؟ كم شخصا يستيقظ صباحا وهو سعيد لانه ذاهب الى عمله؟ عليك ان تتعلم كيف تحب عملك وكيف تعطي فيه بكل جهدك,فاذا اردت ان تاخذ عليك ان تعطي وذلك حتى يكون راتبك حلالا
يجب على الانسان ان يحب الناس بلا شروط فالانسان لاتستطيع ان يعيش في الحياة بمفرده, فطبيعة الانسان الداخلية هي التي تحدد علاقاته مع الاخرين.فان كان الانسان محبا من داخله فانه يحب الاخرين وسيسعد بهم وسيبادلونه نفس الشعور.
وفي النهاية يجب ان تعرف انك مادمت حيا في هذه الدنيا فسوف تدعمك احاسيسك. لاتجعل مابداخلك يضايقك